Вебинар ведет Владимир Радецкий Владимир практикует Йогу и медитацию больше десяти лет. В своём понимании практики медитации опирается как на опыт традиционных школ Востока, так и на последние научные исследования и открытия западных специалистов в области нейробиологии и психологии. Многолетняя личная практика, десятки прочитанных книг западных учёных, в сочетании с десятидневным ретритом Випассана в Непале в апреле 2018 года дают возможность максимально детально объяснить суть тех процессов, которые происходят в психике человека во время медитации, на понятном современному человеку языке. "Медитация - это не обряд, не верование, не чудо. Медитация - это глубокая и планомерная работа со своим умом и сознанием, помогающая обрести спокойствие, целостность и глубочайшую эмоциональную стабильность. Именно такой подход и делает возможным применение медитации каждым человеком. Особенно в современном мире бешеных скоростей и агрессивных информационных потоков." |